Tulsi, sau sfântul busuioc, este un tip de plante medicinale consumate în mod obișnuit în India ca un ceai, dar treptat se îndreaptă spre alte părți ale lumii. Planta este gândită să ajute oamenii să se adapteze mai bine la tipurile de stres (fizic, emoțional, mental și de mediu), să îmbunătățească sănătatea și să ofere un sentiment de bunăstare. În prezent nu există efecte secundare negative ale utilizării Tulsi, dar există mai multe efecte secundare pozitive din partea plantei.
credit: coffeekai / iStock / GettyImages Efecte secundare ale Tulsi
[things_needed_1]
Stres redus
Tulci este considerat a fi folosit de mii de ani pentru a ajuta la reducerea severității și a lungimii tulburărilor. raceala si gripa. Dacă consumați tulsi în fiecare zi, se recomandă să dublezi sau să triplezi consumul zilnic atunci când sunt bolnavi pentru a ajuta la combaterea bolii.
Pierderea în greutate
Tulsi se spune că ajută la îmbunătățirea digestiei și promovează un metabolism sănătos. Dacă o persoană avea un metabolism nesănătos înainte de a începe să folosească tulsi, el ar putea suferi o pierdere în greutate odată ce digestia și metabolismul său ajung la un nivel sănătos.
O mai bună imunitate
Antioxidanții naturali din Tulsi pot ajuta la prevenirea bolilor împiedică organismul să prindă răceli sau alte boli.
Creșterea staminei
Tulsi se spune că ajută la îmbunătățirea rezistenței unei persoane în activitățile cotidiene. În general, un organism mai sănătos, fără stres va putea să dureze mai mult în sarcinile de zi cu zi decât cineva care nu este la fel de sănătos.
Referințe
Tulsi FactsHoly Basil Information
